DE202012003093U1

DE202012003093U1 - training device

Info

Publication number: DE202012003093U1
Application number: DE201220003093
Authority: DE
Original assignee: Individual
Current assignee: Individual
Priority date: 2012-03-26
Filing date: 2012-03-26
Publication date: 2012-04-17
Anticipated expiration: 2022-03-27

Abstract

Trainingsvorrichtung (1) für die Beine, die zwei Schienen (2, 3) aufweist, wobei über jeder Schiene (2, 3) ein Fußauftrittselement (4, 5) vorgesehen ist, und wobei die Fußauftrittselemente (4, 5) separat entlang der jeweiligen Schienen (2, 3) beweglich sind, dadurch gekennzeichnet, dass die Schienen (2, 3) wenigstens bereichsweise gekrümmt ausgeführt sind, sodass ihr vorderer Endabschnitt (7) und ihr hinterer Endabschnitt (8) höher angeordnet sind als ihr Mittelabschnitt (6).Training device (1) for the legs, which has two rails (2, 3), a foot step element (4, 5) being provided above each rail (2, 3), and the foot step elements (4, 5) separately along the respective one Rails (2, 3) are movable, characterized in that the rails (2, 3) are at least partially curved, so that their front end section (7) and their rear end section (8) are arranged higher than their central section (6).

Description

Die vorliegende Erfindung bezieht sich auf eine Trainingsvorrichtung für die Beine, die zwei Schienen aufweist, wobei über jeder Schiene ein Fußauftrittselement vorgesehen ist, und wobei die Fußauftrittselemente separat entlang der jeweiligen Schienen beweglich sind.The present invention relates to a leg exercising device having two rails, with a foot tread element provided above each rail, and wherein the foot tread elements are movable separately along the respective rails.

Aus dem US-Patent 7,556,592 B2 ist eine Trainingsvorrichtung bekannt, die es erlaubt, die Bewegung während des Schlittschuhlaufens oder Rollschuhlaufens zu simulieren, wobei jeweils separat bewegliche Fußauftrittselemente auf ansteigenden Schienen vorgesehen sind, die vom Benutzer durch wechselseitiges, seitlich rückwärtiges Ausstrecken der Beine einzeln bewegt werden können.From the U.S. Patent 7,556,592 B2 For example, a training device is known that allows simulating the movement during skating or skating, with separately movable foot panels being provided on rising rails that can be individually moved by the user by reciprocally extending the legs rearward.

Trainingsvorrichtungen, die eine seitliche Auslenkung der Beine ermöglichen, sind aus der WO 2005/035077 A2 , der US 2004/0242381 A1 und der US 8,052,532 B1 bekannt.Training devices that allow a lateral deflection of the legs are from the WO 2005/035077 A2 , of the US 2004/0242381 A1 and the US 8,052,532 B1 known.

Weiterhin sind im Stand der Technik Trainingsvorrichtungen bekannt, in denen Fußauftrittselemente entlang von kreisbogenförmigen Bewegungsbahnen verschieblich sind, wobei die Fußauftrittselemente seitlich von Schienen oder an Hebelstangen angeordnet sind. Dies führt zu einer erhöhten Belastung der Gelenke der Hebelstangen, bzw. der Laufkörper und der Schiene und ist somit keine vorteilhafte Lösung.Furthermore, in the prior art training devices are known in which Fußauftrittselemente along arcuate trajectories are displaced, the Fußauftrittselemente are arranged laterally of rails or lever rods. This leads to an increased load on the joints of the lever rods, or the running body and the rail and is therefore not an advantageous solution.

Gattungsgemäße Trainingsvorrichtungen werden zumeist in Fitnessstudios oder Privatwohnungen eingesetzt. Es sind aber auch Trainingsvorrichtungen bekannt, die in öffentlich zugänglichen Parks oder auf Spielplätzen eingesetzt werden. Diese Trainingsvorrichtungen müssen erhöhten Belastungen Stand halten können, wie sie beispielsweise bei unsachgemäßer Benutzung oder bei Vandalismus auftreten können.Generic training devices are mostly used in gyms or private homes. But there are also known training devices that are used in public parks or playgrounds. These training devices must be able to withstand increased loads, such as may occur, for example, inappropriate use or vandalism.

Es ist die Aufgabe der Erfindung, eine robuste Trainingsvorrichtung bereitzustellen, die ein effektives aber orthopädisch schonendes Training ermöglicht.It is the object of the invention to provide a robust exercise device that allows effective but orthopedic gentle training.

Dies wird erreicht durch eine Trainingsvorrichtung für die Beine, die zwei Schienen aufweist, wobei über jeder Schiene ein Fußauftrittselement vorgesehen ist, und wobei die Fußauftrittselemente separat entlang der jeweiligen Schienen beweglich sind, wobei erfindungsgemäß die Schienen wenigstens bereichsweise gekrümmt ausgeführt sind, sodass ihr vorderer Endabschnitt und ihr hinterer Endabschnitt höher angeordnet sind als ihr Mittelabschnitt.This is achieved by a training device for the legs, which has two rails, wherein a Fußauftrittselement is provided above each rail, and wherein the Fußauftrittselemente are movable separately along the respective rails, according to the invention, the rails are at least partially curved, so that its front end portion and their rear end portion are higher than their middle portion.

Während es bei vielen Trainingsvorrichtungen im Stand der Technik zu einer Bewegung kommt, die in wenigstens einer Endlage dadurch abgebremst wird, dass das Bein voll ausgestreckt wird, und dass somit kurzzeitig eine Zugbelastung in den Gelenken auftritt, ermöglicht die erfindungsgemäße Trainingsvorrichtung einen Bewegungsablauf, der keine solche erhöhte Gelenkbelastung bedingt. Vielmehr kann durch die erfindungsgemäße Schienengestaltung eine natürliche Bewegungsbahn des Beines nachempfunden werden. Weiterhin ermöglicht eine Ausformung von höheren Endabschnitten im Vergleich zum Mittelabschnitts, dass die Bewegung hin zum Endabschnitt durch die Schwerkraft abgebremst wird. Andere Trainingsvorrichtungen ermöglichen keine direkte Unterstützung der Fußauftrittselemente, sodass hohe Belastungen auf die Mechanik der Trainingsvorrichtung ausgeübt werden.While in many training devices in the prior art comes to a movement that is slowed down in at least one end position in that the leg is fully stretched, and thus briefly a tensile load in the joints occurs, the exercise device according to the invention allows a movement that no Such increased joint load conditionally. Rather, a natural trajectory of the leg can be modeled by the inventive rail design. Furthermore, forming higher end portions relative to the center portion allows the movement toward the end portion to be slowed down by gravity. Other training devices do not allow direct support of the foot tread elements, so that high loads are exerted on the mechanics of the training device.

Eine Vielzahl von Ausgestaltungen der Schienen sind denkbar, beispielsweise kann der Mittelabschnitt bereichsweise geradlinig ausgeführt sein, und lediglich die Endabschnitte jeweils ansteigend ausgeführt sein. Dadurch, dass die erfindungsgemäße Vorrichtung ermöglicht, dass die Fußauftrittselemente auf Schienen geführt sind, kann ein Bewegungsablauf vorgegeben werden, der eine gewünschte Trainingswirkung bereitstellt, beispielsweise indem Bewegungsabläufe mit verschiedenen Schwierigkeitsstufen oder für verschiedene Sportarten nachempfunden werden.A variety of configurations of the rails are conceivable, for example, the central portion can be carried out in regions in a straight line, and only the end portions are each made increasing. The fact that the device according to the invention allows the foot tread elements are guided on rails, a movement can be specified, which provides a desired training effect, for example by movements with different levels of difficulty or for different sports are modeled.

In einer Ausgestaltungsform sind die Schienen im Wesentlichen parallel zueinander ausgebildet. Somit kann erreicht werden, dass vornehmlich die Muskulatur trainiert wird, die ein Ausschwenken der Beine nach vorne und nach hinten ermöglicht. Zudem kann durch eine parallele Ausformung der Schienen der Bewegungsablauf beim Gehen oder Joggen nachempfunden werden.In one embodiment, the rails are formed substantially parallel to each other. Thus, it can be achieved that primarily the musculature is trained, which allows a swinging of the legs forward and backward. In addition, the movement sequence when walking or jogging can be modeled by a parallel formation of the rails.

In einer vorteilhaften Ausführungsform sind die Schienen als Kreisbogenabschnitt mit im wesentlichen konstanten Radius ausgebildet. Dieser Radius kann beispielsweise entsprechend der Beinlänge des Benutzers der Trainingsvorrichtung ausgelegt sein. Damit kann eine für das Hüftgelenk schonende Bewegung ermöglicht werden, und weiterhin, dass der Oberkörper im Wesentlichen am gleichen Ort verbleibt, während die Beine auf den jeweiligen Kreisbahnen hin- und herbewegt werden können.In an advantageous embodiment, the rails are designed as a circular arc section with a substantially constant radius. This radius can be designed, for example, according to the leg length of the user of the training device. This allows a gentle movement for the hip joint, and further that the upper body remains substantially in the same place, while the legs can be reciprocated on the respective circular paths.

Insbesondere ist der Radius des Kreisbogenabschnitts 60 bis 140 cm, vorzugsweise 80 bis 120 cm. Diese Werte umfassen gewöhnliche Beinlängen von Erwachsenen, wobei andere Radien, beispielsweise bei Trainingsgeräten für Kinder, ebenfalls möglich sind. Wenn die Radien des Kreisbogenabschnitts länger oder kürzer als die Beinlänge des Benutzers ausgelegt werden, findet eine Bewegung des Oberkörpers des Benutzers beim Training statt, die gewünscht sein kann und einen zusätzlichen Trainingseffekt bedingt. Die Bewegung des Oberkörpers findet insbesondere in Hochrichtung statt. Wenn der Radius des Kreisbogenabschnitts im Wesentlichen der Beinlänge entspricht, wird eine solche Bewegung des Oberkörpers vermieden. Eine Bewegung des Oberkörpers soll insbesondere bei Trainingsvorrichtungen vermieden werden, die orthopädisch besonders schonend ausgelegt sein sollen, während bei Trainingsvorrichtungen, die ein intensiveres Training ermöglichen, eine Bewegung des Oberkörpers gewünscht sein kann.In particular, the radius of the circular arc section is 60 to 140 cm, preferably 80 to 120 cm. These values include adult leg lengths, although other radii, such as for children's exercise equipment, are also possible. When the radii of the circular arc section are made longer or shorter than the leg length of the user, a movement of the Upper body of the user during training instead, which may be desired and requires an additional training effect. The movement of the upper body takes place in particular in the vertical direction. If the radius of the circular arc portion is substantially equal to the leg length, such movement of the upper body is avoided. A movement of the upper body should be avoided especially in training devices that should be designed to be particularly gentle orthopedic, while exercise devices that allow a more intense training, a movement of the upper body may be desired.

Vorteilhafterweise erstrecken sich die Schienen jeweils in einer vertikalen Ebene, die durch die Längserstreckungsrichtung der jeweiligen Schienen und die Hochrichtung gebildet wird. Somit wird eine seitliche Bewegung der Fußauftrittselemente vermieden und der Benutzer der Trainingsvorrichtung bewegt seine Beine lediglich vor- und rückwärts, aber nicht seitwärts. Dies ermöglicht, dass seitliche Belastungen des Hüftgelenks vermieden werden können.Advantageously, the rails each extend in a vertical plane which is formed by the longitudinal extension direction of the respective rails and the vertical direction. Thus, lateral movement of the foot tread elements is avoided and the user of the exerciser moves his legs forward and backward but not sideways. This allows lateral loads on the hip joint can be avoided.

In einem Ausführungsbeispiel werden die Schienen jeweils durch ein Rechteckprofil gebildet. Dies ermöglicht, dass einerseits bei relativ geringem Gewicht und Materialeinsatz eine stabile Schiene bereitgestellt werden kann. Andererseits ermöglicht ein Rechteckprofil auch eine vorteilhafte Eingriffsmöglichkeit für die beweglichen Fußauftrittselemente. Weiterhin kann eine durch ein Rechteckprofil gebildete Schiene auch an der Trainingsvorrichtung freiliegen, da aufgrund ihrer abgeschlossenen Form eine Quetsch- oder Verletzungsgefahr vermieden werden kann. Damit ist kein Gehäuse notwendig.In one embodiment, the rails are each formed by a rectangular profile. This makes it possible, on the one hand, to provide a stable rail with a relatively low weight and use of material. On the other hand, a rectangular profile also enables an advantageous possibility of engagement for the movable foot step elements. Furthermore, a rail formed by a rectangular profile can also be exposed on the training device, since a crushing or injury hazard can be avoided due to its closed shape. So no housing is necessary.

Die Schienen sind insbesondere aus Metall, vorteilhafterweise rostfreiem Stahl, gebildet. Auch die anderen Bauteile der Trainingsvorrichtung können aus Metall, vorteilhafterweise rostfreiem Stahl, gebildet werden.The rails are in particular made of metal, advantageously stainless steel. The other components of the training device can be made of metal, advantageously stainless steel.

In einer bevorzugten Ausführungsform sind Anschlagselemente am vorderen Endabschnitt und am hinteren Endabschnitt der Schienen angebracht. Insbesondere wird der Anschlag durch ein vorstehendes Element an der Schiene gebildet. Dieses vorstehende Element kann in Richtung der Fußauftrittselemente mit einem Dämpfungselement versehen sein, um den Anschlag der Fußauftrittselemente zu dämpfen. Das Dämpfungselement kann durch ein Stück Elastomer, Gummi, Filz oder ein Luftkissen gebildet werden.In a preferred embodiment, stop members are attached to the front end portion and the rear end portion of the rails. In particular, the stop is formed by a protruding element on the rail. This projecting element may be provided with a damping element in the direction of the foot tread elements in order to damp the stop of the foot tread elements. The damping element may be formed by a piece of elastomer, rubber, felt or an air cushion.

Insbesondere weist das Fußauftrittselement jeweils über der Schiene angeordnete Rollen auf, und wenigstens eine Gegenrolle, die unterhalb der Schiene angeordnet ist. Die über der Schiene angeordneten Rollen nehmen die Auftrittskraft des Beins des Benutzers auf und leiten diese in die Schiene über, wobei ein Verkippen der Fußauftrittselemente verhindert werden kann. Die wenigstens eine Gegenrolle ermöglicht, dass die über der Schiene angeordneten Rollen nicht oder nicht wesentlich von der Schiene angehoben werden können. In einem Ausführungsbeispiel sind zwei Gegenrollen vorgesehen. Diese Gegenrollen können mit einem größeren Abstand zueinander vorgesehen werden, als die beiden über der Schiene angeordneten Rollen. Insbesondere sind die über der Schiene angeordneten Rollen und vorteilhafterweise auch die Gegenrolle oder -rollen zentral im Fußauftrittselement bezüglich dessen Seitenerstreckung angeordnet, sodass durch die auf das Fußauftrittselement aufgebrachte Kraft kein Moment in die Schiene eingebracht wird. In der Langsrichtung der Fußauftrittselemente sind die Rollen möglichst weit voneinander beabstandet, sodass eine eventuell in Längsrichtung variierende Kraft aufgrund einer lokal unterschiedlichen Belastung der Fußauftrittselemente jeweils vorteilhaft aufgenommen werden kann. Insbesondere sind die Rollen im vorderen und hinteren Drittel des Fußauftrittselements angeordnet.In particular, the Fußauftrittselement on each of the rail arranged rollers, and at least one counter-roller, which is arranged below the rail. The rollers arranged above the rail absorb the impact force of the leg of the user and lead them into the rail, wherein tilting of the foot casters can be prevented. The at least one counter-roller allows the rollers located above the rail to be unobtrusive or not substantially lifted by the rail. In one embodiment, two counter-rollers are provided. These counter-rollers can be provided at a greater distance from each other than the two rollers arranged above the rail. In particular, the rollers arranged above the rail, and advantageously also the counter roller or rollers, are arranged centrally in the foot tread element with respect to its lateral extent, so that no moment is introduced into the rail by the force applied to the foot tread element. In the longitudinal direction of the Fußauftrittselemente the rollers are spaced as far as possible from each other, so that a possibly varying in the longitudinal direction force due to a locally different load on the Fußauftrittselemente can be advantageously taken respectively. In particular, the rollers are arranged in the front and rear third of the Fußauftrittselements.

Vorteilhafterweise ist in den Fußauftrittselementen wenigstens eine Seitenplatte vorgesehen, von der ausgehend sich Bolzen erstrecken, auf denen die Rollen gelagert sind. Insbesondere sind zwei voneinander beabstandete Seitenplatten vorgesehen, zwischen denen sich die Bolzen erstrecken. Die Seitenplatten sind vornehmlich parallel zueinander angeordnet. Die Seitenplatten bilden einerseits eine stabile Befestigungsmöglichkeit für die Bolzen, andererseits verhindern sie, dass der Benutzer mit seiner Hand die Rollen erreichen könnte, von denen ansonsten eine Quetschgefahr ausgehen könnte.Advantageously, at least one side plate is provided in the Fußauftrittselementen, extending from which starting bolts on which the rollers are mounted. In particular, two spaced-apart side plates are provided, between which the bolts extend. The side plates are arranged primarily parallel to each other. The side plates on the one hand form a stable attachment for the bolts, on the other hand they prevent the user with his hand could reach the rollers, which could otherwise pose a risk of crushing.

Zwischen den Bolzen und den Rollen können Kugellager vorgesehen sein, sodass eine leichtgängige und betriebssichere Lagerung der Rollen ermöglicht wird. Vorteilhafterweise ist zumindest in einer Rolle eine Aussparung gebildet, die einen Teil der Schiene aufnimmt. Die Rollen weisen diesbezüglich insbesondere an ihren axialen Enden Vorsprünge in Radialrichtung auf, die dazu ausgelegt sind, an den Seiten der Schiene einzugreifen, um ein seitliches Verrutschen der Rollen bezüglich der Schiene zu verhindern. Diese Vorsprünge sind vorteilhafterweise wenigstens an einer Rolle eines jeden Fußauftrittselements vorgesehen, können aber insbesondere auch an allen Rollen, insbesondere auch an der Gegenrolle vorgesehen sein. Der axiale Abstand zwischen den Vorsprüngen einer Rolle kann insbesondere ein leichtes Übermaß bezüglich der Breite der Schiene aufweisen, sodass es nicht zu überhöhter Reibung oder zu einem Verklemmen der Rollen auf der Schiene kommen kann.Ball bearings may be provided between the bolts and the rollers to allow smooth and reliable bearing of the rollers. Advantageously, a recess is formed at least in a roll, which receives a part of the rail. The rollers in this regard, in particular at their axial ends on projections in the radial direction, which are adapted to engage the sides of the rail to prevent lateral slippage of the rollers with respect to the rail. These projections are advantageously provided at least on a roller of each Fußauftrittselements, but may in particular also be provided on all rollers, in particular also on the counter-roller. The axial distance between the projections of a roller may, in particular, have a slight excess with respect to the width of the rail, so that excessive friction or jamming of the rollers on the rail can not occur.

In anderen Ausführungsbeispielen, in denen die Schiene insbesondere kein rechteckiges Profil aufweist, kann auch eine andere an die jeweilige Geometrie angepasste Aussparung in den Rollen vorgesehen werden. Insbesondere kann eine teilkreisförmige Aussparung vorgesehen werden, wenn eine runde Schiene eingesetzt wird. Die Aussparung bildet die Lauffläche der Rolle auf der Schiene.In other embodiments, in which the rail in particular no rectangular Profile, another adapted to the respective geometry recess can be provided in the rollers. In particular, a part-circular recess can be provided when a round rail is used. The recess forms the running surface of the roller on the rail.

In einer Ausführungsform ist eine Auftrittsplatte mit einem Randbegrenzungselement über der wenigstens einen Seitenplatte angeordnet. Die Auftrittsplatte kann insbesondere auf einer Grundplatte befestigt sein, die die Seitenplatten verbindet. Die Befestigung der Auftrittsplatte auf der Grundplatte kann durch Verschrauben erfolgen. Das Randbegrenzungselement ist insbesondere ein umlaufender Vorsprung bezüglich der Grundfläche der Auftrittsplatte, und verhindert, dass der Fuß des Benutzers ungewollterweise von der Auftrittsplatte herunterrutschen kann. Es kann aber auch eine Vielzahl von voneinander abgesetzten Vorsprüngen als Randbegrenzungselement vorgesehen werden. Weiterhin kann eine Prägung oder raue Oberfläche auf der Auftrittsplatte vorgesehen sein, um ein Verrutschen der Füße des Benutzers zu verhindern. Die Auftrittsplatte ist weiterhin vorteilhafterweise mit einem Schmutzloch versehen, durch das Wasser und Schmutz von Fußauftrittselementen abfließen kann.In one embodiment, a tread plate having a deckle member is disposed above the at least one side panel. The landing plate may in particular be mounted on a base plate which connects the side plates. The attachment of the Auftrittsplatte on the base plate can be done by screwing. In particular, the deckle member is a circumferential projection with respect to the base of the platen and prevents the user's foot from inadvertently slipping off the platen. But it can also be provided a plurality of mutually remote projections as a deckle limiting element. Furthermore, a stamping or rough surface on the Auftrittsplatte be provided to prevent slipping of the user's feet. The Auftrittsplatte is further advantageously provided with a dirt hole, can flow through the water and dirt of Fußauftrittselementen.

Insbesondere können die Bolzen ein Innengewinde aufweisen, in das eine Schraube zur Befestigung der Bolzen an der Seitenplatte eingebracht ist. Dafür ist der Bolzen insbesondere an einem Loch der Seitenplatte angeordnet, durch das die Schraube durchgeführt ist, so dass sie mit dem Innengewinde verschraubt werden kann. Der Bolzen kann auch auf beiden Seiten Innengewinde aufweisen, wenn auf beiden Seiten Seitenplatten durch Verschrauben befestigt werden. Alternativ kann auch an einer Seite ein Flansch am Bolzen vorgesehen sein, der das Gegenlager für die der Schraube gegenüberliegende Seitenplatte bildet.In particular, the bolts may have an internal thread into which a screw for fastening the bolts is introduced on the side plate. For this purpose, the bolt is arranged in particular on a hole of the side plate through which the screw is made, so that it can be screwed to the internal thread. The bolt can also have internal threads on both sides if side plates are fastened by screwing on both sides. Alternatively it can also be provided on one side of a flange on the bolt, which forms the abutment for the screw opposite side plate.

In einer Ausführungsform ist an der Trainingsvorrichtung eine Haltevorrichtung für die Hände vorgesehen, die über den Schienen angeordnet ist. Damit wird dem Benutzer eine Möglichkeit gegeben, sich zumindest teilweise während des Trainings an der Haltevorrichtung einzuhalten. Die Haltevorrichtung kann beispielsweise nur während des Erlernens des Trainings mit der Trainingsvorrichtung verwendet werden, aber auch durchgehend während des Trainings. Die Haltevorrichtung weist insbesondere wenigstens eine sich im Wesentlichen horizontal erstreckende Griffstange auf.In one embodiment, a holding device for the hands is provided on the training device, which is arranged above the rails. This gives the user an opportunity to comply at least partially during training on the fixture. The holding device can be used, for example, only during training with the training device, but also throughout the exercise. The holding device has in particular at least one substantially horizontally extending handle bar.

Insbesondere ist die Haltevorrichtung oberhalb der Schienen innerhalb der vorderen Hälfte der Schienen vorgesehen. Damit kann die Haltevorrichtung mit leicht ausgestreckten oder voll ausgestreckten Armen ergriffen werden.In particular, the holding device is provided above the rails within the front half of the rails. Thus, the holding device can be grasped with slightly outstretched or fully extended arms.

Vorteilhafterweise ist die Haltevorrichtung in einer Höhe in einem Bereich von 120 cm bis 160 cm über den Schienen angeordnet. Dies bietet eine ergonomisch vorteilhafte Griffposition.Advantageously, the holding device is arranged at a height in a range of 120 cm to 160 cm above the rails. This provides an ergonomically advantageous grip position.

Damit die Trainingsvorrichtung für verschiedene Trainingsarten oder für verschiedene Benutzer geeignet ist, können insbesondere Griffstangen auf unterschiedlicher Höhe vorgesehen sein. Diese Griffstangen erstrecken sich vorteilhafterweise im Wesentlichen parallel.In order for the training device is suitable for different types of training or for different users, especially handlebars can be provided at different heights. These handle bars advantageously extend substantially parallel.

Weiterhin kann die Haltevorrichtung Griffbereiche aufweisen, die sich auch in vertikaler Richtung erstrecken. Dies ermöglicht, dass der Benutzer eine Vielzahl von Griffmöglichkeiten an der Haltevorrichtung hat und insbesondere auch während des Trainings verschiedene Griffpositionen einnehmen kann, entweder um seine Arme immer in einer für ihn komfortablen Stellung zu halten, oder um die Trainingsintensität gezielt zu verändern.Furthermore, the holding device can have gripping regions which also extend in the vertical direction. This allows the user to have a variety of grip options on the holding device and, in particular, to assume different grip positions during exercise, either to always keep his arms in a position that is comfortable for him, or to specifically change the training intensity.

Insbesondere kann die Haltevorrichtung als Rechteck mit abgerundeten Ecken oder als Oval ausgebildet sein, wobei dadurch die vorgenannten Griffstangen auf unterschiedlicher Höhe und Griffbereiche in vertikaler Richtung bereitgestellt werden.In particular, the holding device may be formed as a rectangle with rounded corners or as an oval, thereby providing the aforementioned handle bars at different heights and gripping areas in the vertical direction.

In einer Ausführungsform ist die Haltevorrichtung an einer Trägerstruktur angebracht, die sich von den vorderen Enden der Schienen aus erstreckt. Damit kann eine kurze und damit stabile Trägerstruktur ermöglicht werden. Insbesondere weist die Trägerstruktur zwei im Wesentlichen parallele Trägerstangen auf.In one embodiment, the retainer is attached to a support structure that extends from the forward ends of the rails. Thus, a short and therefore stable support structure can be made possible. In particular, the support structure has two substantially parallel support rods.

Vorteilhafterweise sind die Schienen jeweils an Lagerstangen befestigt, die sich jeweils von einer Basisstruktur zu einem Endbereich der Schiene erstrecken. Damit kann eine stabile Lagerung der Schiene ermöglicht werden.Advantageously, the rails are each fastened to bearing rods which each extend from a base structure to an end region of the rail. Thus, a stable mounting of the rail can be made possible.

Insbesondere gehen die vorderen Lagerstangen direkt in die Trägerstruktur der Haltevorrichtung über. Dabei kann eine durchgehende Stange für die vordere Lagerstange und die anschließende Trägerstange der Trägerstruktur vorgesehen werden, sodass diese integral ausgeführt sind. Dies ermöglicht eine stabile Anordnung sowohl der Trägerstruktur als auch der Haltevorrichtung unter geringem Materialeinsatz und Montageaufwand.In particular, the front bearing rods go directly into the support structure of the holding device. In this case, a continuous rod for the front bearing rod and the subsequent support rod of the support structure can be provided so that they are made integral. This allows a stable arrangement of both the support structure and the holding device with low material usage and installation costs.

Vorteilhafterweise kann der Widerstand gegen eine Bewegung des Fußauftrittselements auf der Schiene verstellt werden. Dies kann insbesondere dadurch geschehen, dass der Rollwiderstand der Rollen der Fußauftrittselemente, die auf der Schiene laufen, verstellt wird. Alternativ oder zusätzlich kann auch eine Reibkraft durch Aufbringen eines Bremselements auf die Schiene eingestellt werden, insbesondere, indem die Normalkraft mit der das Bremselement auf die Schienen aufgedrückt wird, verstellt wird. Dafür eignet sich insbesondere eine Einstellschraube, die ein Reibelement bzw. Bremselement im Wesentlichen senkrecht zur Schiene verstellen kann. Das Reibelement kann insbesondere aus Filz ausgeführt sein. Weiterhin sind auch noch andere Möglichkeiten des Aufbringens eines Widerstands möglich, z. B. eine Wirbelstrombremse oder Induktionsbremse.Advantageously, the resistance to movement of the Fußauftrittselements can be adjusted on the rail. This can be done, in particular, by adjusting the rolling resistance of the rollers of the foot step elements running on the rail. Alternatively or additionally, a frictional force can be set by applying a braking element to the rail, in particular, by the normal force with which the brake element is pressed onto the rails, is adjusted. For this purpose, in particular an adjusting screw, which can adjust a friction element or brake element substantially perpendicular to the rail. The friction element may in particular be made of felt. Furthermore, other ways of applying a resistor are possible, for. As an eddy current brake or induction brake.

Die Erfindung wird im Folgenden anhand eines bevorzugten Ausführungsbeispiels beschrieben, das in den folgenden Figuren dargestellt ist.The invention will be described below with reference to a preferred embodiment, which is illustrated in the following figures.

1 zeigt eine perspektivische Ansicht einer erfindungsgemäßen Ausführungsform der Trainingsvorrichtung. 1 shows a perspective view of an embodiment of the training device according to the invention.

2 zeigt eine seitliche Schnittansicht des Schlittenelements des Fußauftrittselements. 2 shows a side sectional view of the carriage element of the Fußauftrittselements.

3 zeigt eine Schnittansicht A-A des Schlittenelements des Fußauftrittselements. 3 shows a sectional view AA of the carriage element of the Fußauftrittselements.

4 zeigt eine Draufsicht auf die Auftrittsplatte des Fußauftrittselements. 4 shows a plan view of the Auftrittsplatte the Fußauftrittselements.

5 zeigt eine seitliche Schnittansicht durch die Auftrittsplatte des Fußauftrittselements. 5 shows a side sectional view through the Auftrittsplatte the Fußauftrittselements.

In 1 ist die Trainingsvorrichtung 1 in einer perspektivischen Ansicht aus einer schräg vorderen Position gezeigt. Die Trainingsvorrichtung weist zwei im Wesentlichen parallel geführte Schienen 2, 3 auf, auf denen jeweils ein separat verschiebbares Fußauftrittselement 4, 5 vorgesehen ist. Der Mittelabschnitt 6 der Schienen 2, 3 ist in Hochrichtung H niedriger angeordnet als der vordere Endabschnitt 7 und der hintere Endabschnitt 8, Die Schienen 2, 3 erstrecken sich jeweils in einer durch die Längsrichtung L und Hochrichtung H aufgespannte Ebene. Die Schienen sind nicht oder nicht wesentlich in Breitenrichtung B gekrümmt. Insbesondere weisen die Schienen 2, 3 eine Form als Kreisbogenabschnitt mit einem konstanten Radius auf. Allerdings kann die Krümmung der Schienen auch über ihre Längserstreckung variieren. Insbesondere weist der Radius des Kreisbogenabschnitt oder zumindest der Krümmungsradius der Schiene 2, 3 in den vorderen Endabschnitten 7 und hinteren Endabschnitten 8 ungefähr die Länge des menschlichen Beines auf. Damit kann erreicht werden, dass zumindest bereichsweise eine Bewegung vornehmlich im Hüftgelenk des Beines des Benutzers stattfindet. Damit wird ein schonendes aber dennoch effektives Training der Beine ermöglicht.In 1 is the training device 1 shown in a perspective view from an obliquely forward position. The training device has two substantially parallel rails 2 . 3 on, on each of which a separately displaceable Fußauftrittselement 4 . 5 is provided. The middle section 6 the rails 2 . 3 is located lower in the vertical direction H than the front end portion 7 and the rear end portion 8th , The rails 2 . 3 each extend in a plane defined by the longitudinal direction L and vertical direction H level. The rails are not or not substantially curved in the width direction B. In particular, the rails have 2 . 3 a shape as a circular arc section with a constant radius. However, the curvature of the rails may vary over their longitudinal extent. In particular, the radius of the circular arc section or at least the radius of curvature of the rail 2 . 3 in the front end sections 7 and rear end portions 8th about the length of the human leg. It can thus be achieved that, at least in regions, a movement takes place primarily in the hip joint of the user's leg. This allows a gentle but effective training of the legs.

Im vorderen Endabschnitt 7 der Schienen 2, 3 sind jeweils vordere Anschlagselemente 9 vorgesehen. Im hinteren Endabschnitt 8 sind jeweils hintere Anschlagselemente 10 vorgesehen. Die Anschlagselemente 9, 10 ermöglichen eine Begrenzung der Bewegung der Fußauftrittselemente 4, 5. Insbesondere kann in den Fußauftrittselementen eine vordere Anschlagsplatte 11 vorgesehen sein, die mit den vorderen Anschlagselementen 9 zusammenwirkt, und eine hintere Anschlagsplatte 12, die mit den hinteren Anschlagselementen 10 zusammenwirkt (siehe 2). Die Anschlagselemente 9, 10 sind insbesondere Vorsprünge an der unteren Seite der jeweiligen Schienen 2, 3. Die Anschlagselemente 9, 10 weisen ein in Richtung der Fußauftrittselemente 4, 5 angeordnetes Dämpferelement auf, das den Aufprall der Fußauftrittselemente 4, 5 an den Anschlagselementen 9, 10 dämpft. Dafür eignet sich insbesondere ein Hartgummielement oder ein Filzelement.In the front end section 7 the rails 2 . 3 are each front stop elements 9 intended. In the rear end section 8th are each rear stop elements 10 intended. The stop elements 9 . 10 allow a limitation of the movement of the foot step elements 4 . 5 , In particular, in the Fußauftrittselementen a front stop plate 11 be provided with the front stop elements 9 cooperates, and a rear stop plate 12 that with the rear stop elements 10 cooperates (see 2 ). The stop elements 9 . 10 are in particular projections on the lower side of the respective rails 2 . 3 , The stop elements 9 . 10 indicate in the direction of the foot step elements 4 . 5 arranged damper element, which the impact of Fußauftrittselemente 4 . 5 at the stop elements 9 . 10 attenuates. In particular, a hard rubber element or a felt element is suitable for this purpose.

Die Schienen 2, 3 sind an ihrem vorderen Ende an vorderen Lagerstangen 13 befestigt. An ihrem hinteren Ende sind die Schienen 2, 3 an hinteren Lagerstangen 14 befestigt. Die Lagerstangen 13, 14 erstrecken sich im Wesentlichen in Hochrichtung H, sind aber vorteilhafterweise leicht in Richtung der Schienen 2, 3 geneigt. Dies erhöht die Stabilität der Trainingsvorrichtung, insbesondere beim Aufprall der Fußauftrittselemente 4, 5 auf die Anschlagselemente 9, 10. Die Lagerstangen 13, 14 sind insbesondere mit den Schienen 2, 3 verschraubt, vorteilhafterweise über Verbindungselemente, die einen geeigneten Flansch für die Verschraubung bilden. Zwischen den vorderen Lagerstangen 13 ist eine Querstange 15 vorgesehen, die sich in Breitenrichtung B erstreckt, und die oberen Enden der vorderen Lagerstangen 13 miteinander verbindet. Eine entsprechende Querstange 16 ist zwischen den hinteren Lagerstangen 14 vorgesehen.The rails 2 . 3 are at their front end at front bearing rods 13 attached. At the back end are the rails 2 . 3 at rear bearing rods 14 attached. The storage poles 13 . 14 extend substantially in the vertical direction H, but are advantageously slightly in the direction of the rails 2 . 3 inclined. This increases the stability of the training device, in particular during the impact of the foot step elements 4 . 5 on the stop elements 9 . 10 , The storage poles 13 . 14 are in particular with the rails 2 . 3 screwed, advantageously via connecting elements, which form a suitable flange for the screw. Between the front bearing rods 13 is a crossbar 15 provided, which extends in the width direction B, and the upper ends of the front bearing rods 13 connects with each other. A corresponding crossbar 16 is between the rear bearing rods 14 intended.

Über den vorderen Lagerstangen ist eine Trägerstruktur 17 vorgesehen, auf der eine Haltevorrichtung 18 angeordnet ist. Die Trägerstruktur 17 kann insbesondere aus parallel angeordneten Lagerstangen bestehen. Diese Lagerstangen können einteilig mit den vorderen und hinteren Lagerstangen ausgeführt sein, oder an diesen befestigt sein. Die Haltevorrichtung 18 weist eine untere Griffstange 19 und eine obere Griffstange 20 auf, die im Wesentlichen zueinander parallel sind und sich in Breitenrichtung B erstrecken, wobei die Griffstangen 19, 20 in unterschiedlichen Höhen angeordnet sind. Die Griffstangen 19, 20 werden durch Griffbereiche 21 verbunden, die sich im Wesentlichen in Hochrichtung H erstrecken, wobei die Griffbereiche 21 zumindest teilweise die Form eines Kreisbogenabschnitts haben. Somit bieten sich dem Benutzer der Vorrichtung 1 eine Vielzahl von Griffpositionen an der Haltevorrichtung 18, und ein angenehmes und effektives Training kann ermöglicht werden.Over the front bearing bars is a support structure 17 provided on which a holding device 18 is arranged. The support structure 17 may in particular consist of parallel storage rods. These bearing rods may be integral with or attached to the front and rear bearing rods. The holding device 18 has a lower handlebar 19 and an upper handlebar 20 which are substantially parallel to each other and extend in the width direction B, wherein the handle bars 19 . 20 are arranged at different heights. The handlebars 19 . 20 be through grip areas 21 connected, which extend substantially in the vertical direction H, wherein the grip areas 21 at least partially have the shape of a circular arc section. Thus, provide the user of the device 1 a plurality of grip positions on the holding device 18 , and a comfortable and effective workout can be made possible.

Die Lagerstangen 13, 14 sind an ihrem unteren Ende an einer Basisstruktur in Form einer Grundplatte 22 angeordnet. Die Grundplatte kann insbesondere auf einem Fundament 23, z. B. aus Beton, befestigt sein, wobei sich die Lagerstangen 13, 14 entlang des Randes des Fundaments 23 erstrecken können.The storage poles 13 . 14 are at their lower end to a basic structure in the form of a baseplate 22 arranged. The base plate can in particular on a foundation 23 , z. As concrete, be attached, with the bearing rods 13 . 14 along the edge of the foundation 23 can extend.

Die Fußauftrittselemente 4, 5 setzen sich jeweils aus einer Auftrittsplatte 24 und einem Schlittenelement 25 zusammen. Die Auftrittsplatte hat eine Länge von ca. 34 cm und eine Breite von ca. 13 cm.The foot step elements 4 . 5 each consist of an appearance plate 24 and a carriage element 25 together. The appearance plate has a length of about 34 cm and a width of about 13 cm.

Bei der Benutzung der Trainingsvorrichtung 1 stellt sich der Benutzer jeweils mit einem Bein auf die Auftrittsplatte 24 eines jeden Fußauftrittselements 4, 5, so dass er in Längsrichtung L nach vorne schaut. Dabei kann er sich je nach Bedarf an der Haltevorrichtung 18 mit einer Hand oder beiden Händen einhalten. Das Training erfolgt durch wechselseitiges Bewegen der Beine nach vorne und nach hinten, so dass eine Art Laufbewegung entsteht. Dadurch, dass die vorderen und hinteren Endabschnitte 7, 8 der Schienen 2, 3 leicht angehoben sind, erfolgt im Wesentlichen keine Verlagerung des Oberkörpers des Benutzers, so dass er bei im Wesentlichen stillstehenden Oberkörper vornehmlich seine Beine trainieren kann. Weiterhin wird durch die Schienenform das Bein am Ende der Bewegung schonend abgebremst. In einem alternativen Trainingsmodus ist es auch möglich, dass lediglich ein Bein bewegt wird, während das andere Bein stillgehalten wird, oder dass beide Beine und damit beide Fußauftrittselemente gleichzeitig nach vorne und nach hinten bewegt werden, was aber eine anspruchsvollere Übung darstellt. Durch die verschiedenen Übungen kann der Benutzer einerseits Kraft und Ausdauer, andererseits aber auch seinen Gleichgewichtssinn trainieren.When using the training device 1 the user places himself with one leg on the Auftrittsplatte 24 of each foot step element 4 . 5 so that he looks forward in the longitudinal direction L. He can, depending on the needs of the holding device 18 with one hand or both hands. The training is carried out by alternately moving the legs forward and backward, so that a kind of running movement arises. Because of the front and rear end sections 7 . 8th the rails 2 . 3 are slightly raised, there is essentially no displacement of the user's upper body, so that he can primarily train his legs at substantially resting upper body. Furthermore, the rail shape gently brakes the leg at the end of the movement. In an alternative training mode, it is also possible that only one leg is moved while the other leg is kept still, or that both legs and thus both foot cams are simultaneously moved forward and backward, which is a more demanding exercise. Through the various exercises, the user can on the one hand strength and endurance, on the other hand, but also train his sense of balance.

Die Schlittenelemente 25 der Fußauftrittselemente 4, 5 werden nun mit Bezug auf die Schnittzeichnungen in 2 und 3 in mehr Detail erläutert. In 2 ist eine seitliche Schnittansicht des Schlittenelementes 25 dargestellt. Das Schlittenelement weist zwei Rollen 26 auf, die sich unter einer Befestigungsplatte 27 befinden. Die Rollen 26 sind jeweils oberhalb der Schienen 2, 3 angeordnet und leiten die Auftrittskraft des Benutzers in die Schienen 2, 3. Unterhalb der Schienen sind zwei Gegenrollen 28 vorgesehen. Die Gegenrollen 28 ermöglichen, dass die Rollen 26 sich nicht nach oben von den Schienen 2, 3 lösen können. Insbesondere ist der Abstand zwischen den Gegenrollen 28 größer als der Abstand zwischen den Rollen 26. Im vorderen Bereich des Schlittenelementes 25 ist eine Anschlagplatte 11 und im hinteren Bereich ist eine Anschlagplatte 12 angeordnet. Die Anschlagplatten 11, 12 sind insbesondere vor bzw. hinter den Gegenrollen 28 angeordnet, so dass sie das Fußauftrittselement 4, 5 abbremsen können, wenn dieses in Kontakt mit dem vorderen Anschlagselement 9 oder dem hinteren Anschlagselement 10 kommt. Die Gegenrollen 28 können insbesondere weiter voneinander beabstandet sein als die Rollen 26. Die Anschlagsplatten 11 und 12 erstrecken sich zwischen den Seitenplatten 29, 30, die in 1 und 3 dargestellt sind. Weiterhin sind noch Gehäuseplatten 31 vorgesehen, die wenigstens teilweise das Schlittenelement 25 abschließen, um zu verhindern, dass der Benutzer die Rollen 26, 28 berühren kann, so dass eine Verletzungsgefahr vermieden werden kann.The slide elements 25 the foot step elements 4 . 5 will now be with reference to the sectional drawings in 2 and 3 explained in more detail. In 2 is a side sectional view of the carriage element 25 shown. The carriage element has two rollers 26 on, located under a mounting plate 27 are located. The roles 26 are each above the rails 2 . 3 arranged and guide the impact force of the user in the rails 2 . 3 , Below the rails are two counter-rollers 28 intended. The counter-rolls 28 allow the roles 26 not up from the rails 2 . 3 to be able to solve. In particular, the distance between the counter-rollers 28 greater than the distance between the rollers 26 , In the front area of the carriage element 25 is a stop plate 11 and in the rear area is a stop plate 12 arranged. The stop plates 11 . 12 are especially in front of and behind the counter-roles 28 arranged so that they are the foot step element 4 . 5 can decelerate when in contact with the front stopper member 9 or the rear stop element 10 comes. The counter-rolls 28 may in particular be spaced further apart than the rollers 26 , The stop plates 11 and 12 extend between the side plates 29 . 30 , in the 1 and 3 are shown. Furthermore, there are housing plates 31 provided, which at least partially the carriage element 25 complete to prevent the user from rolling 26 . 28 can touch, so that a risk of injury can be avoided.

Die Seitenplatten 29, 30 sind parallel zueinander angeordnet, und können weiterhin die gleiche Form aufweisen. Zwischen den Seitenplatten 29, 30 erstrecken sich Bolzen 32, 33, die zur Lagerung der Rollen 26, 28 dienen. Die Bolzen 32, 33 sind insbesondere als rohrförmige Elemente ausgestaltet, die in ihrem Inneren ein Gewinde 34, 35 aufweisen, so dass Schrauben 36 in dieses Innengewinde 34, 35 eingeschraubt werden können, um die Seitenplatten 29, 30 mit den Bolzen 32, 33 zu verbinden. Insbesondere kann das Innengewinde 34, 35 an jeder Seite des Bolzens 32, 33 separat vorgesehen werden, oder aber es kann ein durchgehendes Innengewinde im Bolzen 32, 33 vorgesehen werden.The side plates 29 . 30 are arranged parallel to each other, and may continue to have the same shape. Between the side plates 29 . 30 extend bolts 32 . 33 for storing the rollers 26 . 28 serve. Bolts 32 . 33 are in particular designed as tubular elements which are threaded in their interior 34 . 35 have, so that screws 36 in this internal thread 34 . 35 can be screwed to the side plates 29 . 30 with the bolts 32 . 33 connect to. In particular, the internal thread 34 . 35 on each side of the bolt 32 . 33 be provided separately, or it can be a continuous internal thread in the bolt 32 . 33 be provided.

Auf dem Bolzen 32, 33 sind mittels Sicherungsringen Kugellager befestigt, und auf den Kugellagern sind die Rollen 26, 28 angeordnet. Die Rollen 26, 28 weisen eine Aussparung in Form einer umfangsförmigen Vertiefung 37, 38 auf, die im Wesentlichen der Breite der Schienen 2, 3 mit einem geringen Aufmaß entspricht. Somit sind die Fußauftrittselemente 4, 5 stabil auf den Schienen 2, 3 gelagert, und ein seitliches Verrutschen oder Verkippen kann verhindert werden.On the bolt 32 . 33 are secured by means of circlips ball bearings, and on the ball bearings are the rollers 26 . 28 arranged. The roles 26 . 28 have a recess in the form of a circumferential recess 37 . 38 on, which is essentially the width of the rails 2 . 3 corresponds to a small oversize. Thus, the foot step elements 4 . 5 stable on the rails 2 . 3 stored, and lateral slipping or tilting can be prevented.

Auf der Befestigungsplatte 27 wird die Auftrittsplatte 24 befestigt, die anhand von 4 und 5 genauer erläutert wird. Insbesondere ist die Auftrittsplatte 24 durch eine lösbare Verbindung, beispielsweise durch eine Schraubverbindung, auf der Befestigungsplatte 27 befestigt. Somit kann der Benutzer gegebenenfalls die Auftrittsplatte 24 lösen und durch eine andere Auftrittsplatte 24 ersetzen, die in ihrer Größe seinen Füllen entspricht. Die Schraubverbindung wird insbesondere durch zwei im Wesentlichen im Mittenbereich angeordnete Schraublöcher 39 ermöglicht. Insbesondere weisen die Schraublöcher 39 an ihrem oberen Ende eine Fase auf, so dass Senkkopfschrauben vollständig aufgenommen werden können.On the mounting plate 27 becomes the performance plate 24 attached, based on 4 and 5 will be explained in more detail. In particular, the appearance plate 24 by a detachable connection, for example by a screw connection, on the mounting plate 27 attached. Thus, if necessary, the user can use the appearance plate 24 solve and through another appearance plate 24 replace, which corresponds in its size to its fillings. The screw connection is in particular formed by two screw holes arranged essentially in the center region 39 allows. In particular, the screw holes 39 at its upper end a chamfer, so that countersunk screws can be completely absorbed.

Die Auftrittsplatte 24 ist mit einer Prägung in Form einer Vielzahl von lokalen Unebenheiten versehen, um ein Verrutschen des Fußes des Benutzers zu verhindern. Im vorderen und hinteren Bereich der Auftrittsplatte 24 sind Schmutzlöcher 40 vorgesehen, die ermöglichen, dass eventuell auf der Auftrittsplatte 24 vorliegende Flüssigkeit abfließen kann. Dies ist insbesondere relevant, wenn die Trainingsvorrichtung 1 im Außenbereich verwendet wird, da dann gegebenenfalls Regenwasser abfließen muss.The performance plate 24 is provided with an embossing in the form of a variety of local bumps to prevent slippage of the user's foot. In the front and rear of the appearance plate 24 are dirt holes 40 provided that allow that possibly on the appearance plate 24 can drain out present liquid. This is especially relevant when the training device 1 is used outdoors because then possibly rainwater must drain.

Um die Sicherheit der Vorrichtung 1 zu erhöhen, weist die Auftrittsplatte 24 insbesondere eine umlaufende Begrenzung 41 auf, so dass der Fuß des Benutzers nicht von der Auftrittsplatte 24 herunterrutschen kann. Die Begrenzung 41 steht ca. 1,5 cm über die Auftrittsplatte 24 nach oben über. Alternativ zu der voll umlaufenden Begrenzung 41 kann die Begrenzung auch teilweise unterbrochen sein. In diesem Fall sind keine Schmutzlöcher 40 notwendig, da die Flüssigkeit, die eventuell auf der Auftrittsplatte 24 vorliegt, auch durch die Unterbrechungen der Begrenzung 41 abfließen kann. Die Elemente, die einen Abfluss von Flüssigkeit ermöglichen, sind vorteilhafterweise im vorderen oder hinteren Bereich der Auftrittsplatte angeordnet, so dass die Flüssigkeit aufgrund von Schwerkraftwirkung in der vorderen oder hinteren Position des Fußauftrittselements auf der Schiene in deren Richtung transportiert wird und damit abfließt.For the safety of the device 1 To increase, has the appearance plate 24 in particular a circumferential boundary 41 on, so that the user's foot is not off the kickstand 24 can slip down. The limit 41 is about 1.5 cm above the Auftrittsplatte 24 up above. Alternative to the fully encircling boundary 41 the limitation may also be partially interrupted. In this case, there are no dirt holes 40 necessary, because the liquid, possibly on the Auftrittsplatte 24 present, also by the interruptions of the limitation 41 can drain away. The elements which allow drainage of liquid are advantageously arranged in the front or rear region of the baffle plate, so that the liquid is transported by gravity in the front or rear position of the Fußauftrittselements on the rail in the direction thereof and flows with it.

Die erfindungsgemäße Vorrichtung kann insbesondere im Outdoorbereich ohne Beaufsichtigung, d. h. auf Spielplätzen oder Trainingsbereichen unter freiem Himmel eingesetzt werden. Dafür ist eine hohe Beständigkeit gegenüber Witterung und Vandalismus notwendig, die durch die erfindungsgemäße Trainingsvorrichtung erfüllt wird.The device according to the invention can be used, in particular outdoors, without supervision, ie. H. be used on playgrounds or training areas in the open air. For a high resistance to weather and vandalism is necessary, which is fulfilled by the training device according to the invention.

ZITATE ENTHALTEN IN DER BESCHREIBUNG QUOTES INCLUDE IN THE DESCRIPTION

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Zitierte PatentliteraturCited patent literature

US 7556592 B2 [0002]
WO 2005/035077 A2 [0003]
US 2004/0242381 A1 [0003]
US8052532 B1 [0003]

Claims

Training device ( 1 ) for the legs, the two rails ( 2 . 3 ), above each rail ( 2 . 3 ) a foot step element ( 4 . 5 ) is provided, and wherein the Fußauftrittselemente ( 4 . 5 ) separately along the respective rails ( 2 . 3 ) are movable, characterized in that the rails ( 2 . 3 ) are at least partially curved, so that its front end portion ( 7 ) and its rear end portion ( 8th ) are arranged higher than their middle section ( 6 ).

Training device according to claim 1, characterized in that the rails ( 2 . 3 ) are formed substantially parallel to each other.

Training device according to claim 1 or 2, characterized in that the rails ( 2 . 3 ) are formed as a circular arc section with a substantially constant radius.

Training device according to claim 3, characterized in that the radius of the circular arc portion is 60 cm to 140 cm, preferably 80 cm to 120 cm.

Training device according to one of the preceding claims, characterized in that the rails ( 2 . 3 ) each in a vertical plane, formed by their respective longitudinal direction ( 1 ) and the vertical direction (H) are arranged.

Training device according to one of the preceding claims, characterized in that the rails ( 2 . 3 ) are each formed by a rectangular profile.

Training device according to one of the preceding claims, characterized in that abutment elements ( 9 . 10 ) at the front end portion ( 7 ) and rear end portion ( 8th ) of the rails ( 2 . 3 ) are mounted.

Training device according to one of the preceding claims, characterized in that the foot tread element ( 4 . 5 ) two each above the rail ( 2 . 3 ) arranged rollers ( 26 ), and at least one counter-roll ( 28 ), which are below the rail ( 2 . 3 ) is arranged.

Training device according to claim 8, characterized in that the Fußauftrittselemente ( 4 . 5 ) at least one side plate ( 29 . 30 ), from which bolts ( 32 . 33 ) on which the rollers ( 26 . 28 ) are stored.

Training device according to claim 9, characterized in that a Auftrittsplatte ( 24 ) with a deckle element ( 41 ) over the at least one side plate ( 29 . 30 ) is provided.

Training device according to claim 9 or 10, characterized in that the bolts ( 32 . 33 ) an internal thread ( 34 . 35 ) into which a screw ( 36 ) for fastening the bolts ( 32 . 33 ) on the side plate ( 29 . 30 ) is introduced.

Training device according to one of the preceding claims, characterized in that a holding device ( 18 ) is intended for the hands that are above the rails ( 2 . 3 ) is arranged.

Training device according to claim 12, characterized in that the holding device ( 18 ) above the rails within the front half of the rails ( 2 . 3 ) is provided.

Training device according to claim 12 or 13, characterized in that the holding device ( 18 ) at a height in the range of 120 cm to 160 cm above the rails ( 2 . 3 ) is arranged.

Training device according to one of claims 12 to 14, characterized in that the holding device ( 18 ) Handlebars ( 19 . 20 ) at different heights.

Training device according to one of claims 12 to 15, characterized in that the holding device ( 18 ) Grip areas ( 19 . 20 ), which also extend in the vertical direction.

Training device according to one of claims 12 to 16, characterized in that the holding device ( 18 ) on a support structure ( 17 ) extending from the front ends of the rails ( 2 . 3 ) extends.

Training device according to one of the preceding claims, characterized in that the rails ( 2 . 3 ) on storage poles ( 13 . 14 ), each of which is based on a basic structure ( 22 . 23 ) to an end region of the rail ( 2 . 3 ).

Training device according to claim 18, characterized in that the front bearing rods ( 13 . 14 ) directly into the support structure ( 17 ) of the holding device ( 18 ) pass over.

Training device according to one of the preceding claims, characterized in that the resistance to movement of the Foot step element ( 4 . 5 ) on the rails ( 2 . 3 ) can be adjusted.